어릴 때 여자애들이 소꼽장남할 때 가지고 놀던 쇠비름

시골에서 흔히 보는 이것이 이런 효능이 있다네요.

놀랍습니다.

 

중앙일보 건강칼럼 입력 2012.07.30 08:00 / 수정 2012.07.30 15:09

 

쇠비름차쇠비름은 한약으로 사용할 때 마치현이라는 약물로 통용된다.

그러나 민간에서는 오행초(五行草), 마치채(馬齒菜), 산산채(酸酸菜), 장명채(長命菜),

도둑풀, 말비름 다양한 이름으로 불리운다. 쇠비름에는 여드름에 좋은 유기산이 많이

들어있는데 이는 염증치료에 유효한 성분으로, 차로 끓여 마셔서 섭취할 수 있다.

쇠비름은 독성이 없는 약재로서 항암기능이나, 위염증상시 소염기능 등 많은 분야에서 이용된다

 

효소, 나물무침, 나물조림, 생으로, 야체 설러드로..등..